Общеизвестно, что генетические факторы лежат в основе развития тех или иных индивидуальных особенностей человека. Не являются исключением и физические качества, востребованные в спорте. Существует даже отдельное направление исследований – «спортивная генетика». В этой лекции расскажут об основных научных и практических задачах спортивной генетики. Существует ли ген чемпиона? Может ли информация о генетическом статусе спортсмена помочь в реализации его спортивного потенциала, скорректировать тренировку, избежать проблем со здоровьем? Какие физические характеристики в большей степени зависят от генетического бэкграунда, а какие хорошо тренируются? Какие научные проблемы решаются в ходе современных генетических исследований с привлечением профессиональных спортсменов и какое значение их результаты имеют для других научных направлений?

Эти «золотые правила» являются ключевыми элементами, которые каждый игрок обороны должен стремиться освоить, поскольку они продвигаются в юниорских, юношеских и профессиональных командах. Практически любой профессиональный игрок хорошо знаком с этими правилами, и досконально выполняет их требования. Даже если твои игровые качества, сила, скорость весьма средни, освоив эти навыки, ты будешь выглядеть вполне уверенным в себе игроком.

Данное упражнение структурно размещено на нашем ю туб канале, но к сожалению у нас нет возможности разместить там графическое изображение упражнения, поэтому мы даём ссылку на этот сайт, где можно будет продуктивно воспользоваться схематичным изображением данного задания.

Это завершающая страница в серии материалов с советами испанского тренера по развитию молодых футболистов. Тренер УЕФА Pro Жорди Гратакос, который сейчас руководит московской школой «Барселоны», рассказал «Чемпионату» о типичных для испанской футбольной системы методах работы с детьми и подростками. Первые две части интервью касались советов и предостережений в области психологии, теперь перейдём к практике.

Во второй части Жорди перечисляет главные ошибки, которые может допустить тренер в общении с молодым футболистом. Подчеркнём: с футболистом, который ещё формируется. Итак, чего не нужно делать и говорить?