Это упражнение направлено на подбор нейтральной шайбы, после её потери, отскока, рикошета или вброса, с её последующей защитой, возможностью передачи на партнёра, или иных созидательных действий.

Одним из приоритетов подготовки игроков при игре в большинстве, является тренировка броска по воротам и навыков, эффективно формирующих это действие. Сегодня мы хотим предложить вам шесть упражнений, которые подведут ваших ребят к эффективному розыгрышу шайбы, дабы закончить его сильным и прицельным броском по воротам. (Видео пособие на английском языке).

Элемент маневренного передвижения на коньках eagles или mohawk, тот, который в российских хоккейных кругах именуется «кораблик», рождён фигурным катанием, как отдельный, самодостаточный технический элемент. В хоккее, «кораблик» изначально был составной частью поворота на 180 градусов,  без отрыва коньков ото льда. 

В современном хоккее элемент вошёл как составная часть во множество различных обманных движений, связанных с ложным изменением направления движения при поворотах и разворотах, но при этом не перестаёт выполнять и своих основных функций – поворота на 180 градусов.

Львиная доля угроз воротам исходит от игрока сумевшего завладеть центром зоны атаки. Для этого, у игрока есть две возможности. Наиболее перспективная: занять эффективную для атаки позицию, получить передачу и организовав свободную зону, угрожать воротам. И вторая – доставить шайбу к воротам соперника при помощи владения ею. Чтобы осуществить вторую возможность игрокам требуется помимо высокой организации ментальных качеств, и силовая, и тактико-техническая подготовка. Данные виды подготовки заключаются в развитии навыков ведения силовых противоборств, навыков владения коньками и клюшкой, умении уверенно контролировать шайбу, пользоваться обманными приёмами и ложными действиями, а также вариативностью игрового темпа, скорости действий и скорости принятия решений. Делать это уверенно, с долей спортивной наглости и спортивной злости.

Эти три упражнения не только помогут игрокам выполнять броски максимально быстро и резко, но и выработают у них привычку к этому действию.

Навыки контроля над пространством и его сокращением, а также сокращением времени воплощения данного навыка.

В третьем материале серии «Силовая позиция», посвящённом навыкам силового давления, акцент переносится с принципов и основ ведения силовыми противоборствами на главную движущую силу хоккея – владение коньками. Владение коньками – основа любого игрового навыка, ведь хороший «скейтинг» - каркас успешной борьбы.

Квалифицированный набор конькобежных навыков очень важен для полноценного «чекинга». Чтобы лишать соперника игрового пространства, контролировать игру, скорость и темп атаки, и наконец, чтобы сократить её время до минимума, игроки должны обладать великолепной конькобежной техникой и умением её своевременно применить.

Хорошие «скейтеры», как правило и отличные «чекеры», поскольку могут эффективно поддавливать соперника «сжимая» вокруг них лёд, и контролируя оказываемое на них давление.