Если вы играете в хоккей, вы наверняка, хотя бы раз в жизни сталкивались с этой процедурой.

Может быть, ваша команда была не сосредоточена, или тренеру не нравилась дисциплина, или внимание, или ответственность, с которой команда выполняла его требования. А может быть у тренера просто было плохое настроение. Как бы то ни  было, но он вдруг выкрикивал: «бег в мешках», и каждый из игроков понимал, что сейчас придётся бегать по льду до полного изнеможения.

Самый известный «бег в мешках», датой своего рождения уходит в 1980 год, когда Херб Брукс готовил ту, самую знаменитую сборную США к её «чуду на льду». С тех пор это упражнение так и называется – «Херби».

«Херби» берёт своё начало от лицевой линии. Игрок стартует, добегает до синей линии зоны защиты, тормозит, снова взрывается до лицевой, вновь тормозит и снова ускоряется, уже до красной линии. Там снова тормоз, и новое ускорение до линии ворот. Сил уже нет, но снова тормоз и спурт до дальней синей линии, где снова следует торможение и возврат к своей лицевой линии.

Ух, аж самого пот прошиб)))

Игра в обороне, одна из трёх главных ключевых позиций в хоккее. Концепции, которые мы сегодня озвучим, будут полезны для её понимания и применения этих знаний на практике.

Название данной темы новой беседы говорит само за себя. Этот вопрос занимает умы многих специалистов, которые стремятся создать боевой, работоспособный коллектив, который мог бы решать любые задачи, и в конечном итоге, расцвести целым созвездием ярких игроков, способных оставить свой след в хоккее. На наш взгляд, это очень интересная тема, на которую стоит потратить час своего времени, дабы иметь возможность с ней ознакомиться.

Название данной темы новой беседы говорит само за себя. Этот вопрос занимает умы многих специалистов, которые стремятся создать боевой, работоспособный коллектив, который мог бы решать любые задачи, и в конечном итоге, расцвести целым созвездием ярких игроков, способных оставить свой след в хоккее. На наш взгляд, это очень интересная тема, на которую стоит потратить час своего времени, дабы иметь возможность с ней ознакомиться.

Зона перед вратарем - одна из самых конфликтных зон на ледовой площадке, поскольку именно здесь игроки нападения соперника представляют для твоей команды наибольшую опасность. В НХЛ, например, около половины всех голов забивается с расстояния 20 футов от ворот, а в других профессиональных лигах и в молодёжном хоккее, этот процент, вероятно, ещё значительно выше.

Чтобы получить преимущество, обе команды стремятся контролировать это пространство, что приводит к частым схваткам игроков под воротами. Для защитника оборона «вратарской площади» и слота, заключается в том, что в этой зоне он обязан ограничить возможности нападающего противника, сведя их к минимуму. К этим возможностям относятся броски по воротам, заслоны для ограничения видимости вратарю, игра на отскоках и рикошетах, а также подставление клюшки под брошенную от синей линии шайбу.

Мы подготовили десять советов, которые помогут вам контролировать игровую зону перед воротами, сведя все созидательные действия соперника в этой зоне, близко к нулевым.