"ЖИЗНЬ В ХОККЕЕ" -

ПРОГРАММА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ КАЧЕСТВ И НАВЫКОВ ФОРМИРУЮЩИХ МАСТЕРСТВО ХОККЕИСТА.

НАУЧНО - ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ ПРИ СОДЕЙСТВИИ НАУЧНЫХ ГРУППЫ ДЮСШ "КРАСНАЯ МАШИНА - ЮНИОР" И "СКА-ЗВЕЗДА" САНКТ-ПЕТЕРБУРГ 

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, ИРИНОВСКИЙ ПР. 24, ТЕЛ. +7965 0664455

  • МЫ ВКОНТАКТЕ

Главная ТАКТИКА И СТРАТЕГИЯ…

ТРИ ТАКТИЧЕСКИХ ШАГА ПРИ СОЗДАНИИ ВЫХОДА ОДИН НА ОДИН

Чтобы обыграть защитника соперника в игре 1 на 1, игрокам необходимо развивать технические навыки владения коньками и клюшкой, стать маневренными, резкими и взрывными. Кроме того, им обязательно нужно овладеть индивидуальной тактикой такой игры. Индивидуальная тактика призвана сделать развитую вами технику максимально эффективной. Ведь даже с самыми быстрыми руками на свете вы не сможете обыграть противника, если ваши действия будут предсказуемы, а сами руки будут находиться в неэффективном положении, или им не будет хватать времени для главного действия.

Чтобы обыграть защитника соперника в игре 1 на 1, игрокам необходимо развивать технические навыки владения коньками и клюшкой, стать маневренными, резкими и взрывными. Кроме того, им обязательно нужно овладеть индивидуальной тактикой такой игры. Индивидуальная тактика призвана сделать развитую вами технику максимально эффективной. Ведь даже с самыми быстрыми руками на свете вы не сможете обыграть противника, если ваши действия будут предсказуемы, а сами руки будут находиться в неэффективном положении, или им не будет хватать времени для главного действия.

Чтобы выявить свои слабые места в игре 1 на 1, и постараться улучшить этот игровой компонент, нужно разложить ваш атакующий ход на три составляющие: подготовка к действию, финт и завершение самого действия. Ваша атака, проведённая наиболее продуктивно, не только позволит оставить соперника «не у дел», но и не даст ему возможности быстро восстановиться и перестроиться для дальнейших противодействий.

ПОДГОТОВКА АТАКИ

Этап вашей подготовки к действию включает в себя следующие аспекты: управление дистанцией до соперника, скоростью движения, направлением и углом атаки. Но, даже подготовившись и установив оптимальные параметры для своего манёвра, игрок должен полностью «просканировать» соперника дабы определить подаваемые им сигналы к его ответным мерам. Этими сигналами являются: положение его клюшки и рук, угол наклона и направление лезвий коньков, распределение веса на опорной ноге, положение головы, направление взгляда.

Конечно все эти параметры, до последней детали, учесть, наверное, невозможно, но быстрый взгляд на общую позицию соперника, тем не менее, позволит выявить наиболее уязвимое место в его действиях, которое можно использовать для организации своей атаки.

Защитник, вес тела которого распределён на ту ногу, в сторону которой вы собираетесь  атаковать, чьи лезвия коньков направлены в сторону противоположную вектору вашей атаки, чей взгляд не сконцентрирован на положении вашего корпуса – идеальная мишень для ваших активных атакующих действий.

Ниже Вы можете видеть, как Кирилл Капризов, двигаясь в средней зоне, сканирует линию обороны соперника, дабы найти то «узкое место, « через которое он совершит свою атаку, затем приближается, устанавливает дистанцию, и наносит разящий удар.

Кирилл Капризов - подготовка атаки

Любой финт наиболее успешен в сочетании с разницей в скорости действий между вами и вашим соперником. Защитнику очень трудно сдержать натиск нападающего, если его скорость выше, чем скорость самого защитника. Разница в темпе, практически всегда вынуждает игрока обороны совершать действия, которые часто становятся необдуманными.

Кроме того, в арсенале эффективного нападающего всегда есть такое ухищрение как «рваный» темп, когда он, то замедляясь, то ускоряясь, сбивает защитника с толку. Посмотрите, как этим умением ловко манипулирует Капризов.

Ещё одним элементом, повышающим вероятность успеха предпринятых вами ходов, является угол вашей атаки. Атакующий игрок, пробивая себе «коридор» для прохода к воротам, часто пользуется ложными действиями для имитации смены направления своего движения. Ему важно, чтобы соперник «купился» на этот финт, поэтому уловив малейшее движение лезвий его коньков в сторону от основного направление атаки, нападающий предпринимает резкое ускорение, с целью обойти его и подставить ему свою спину....

СТАНОВИСЬ ДОНОМ ПРОЕКТА "ЖИЗНЬ В ХОККЕЕ" И ПОЛУЧИ НЕОГРАНИЧЕННЫЙ ДОСТУП КО ВСЕМ МАТЕРИАЛАМ

  • НАУЧНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ "ЖИЗНЬ В ХОККЕЕ"
  • ХОККЕЙНАЯ БИБЛИОТЕКА
    • КОУЧИНГ
    • ТАКТИКА И СТРАТЕГИЯ ХОККЕЯ
    • ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА
    • ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА И НАВЫКИ
    • КНИГИ О ХОККЕЕ И СПОРТЕ
    • ПОДКАСТЫ И МИНИ-ЛЕКЦИИ
  • ШКОЛА ХОККЕЙНОГО ЗАЩИТНИКА
  • ГРУППОВЫЕ И КОМАНДНЫЕ ИГРЫ ВНЕ ЛЬДА
  • СИТУАТИВНАЯ ТРЕНИРОВОЧНАЯ ПРАКТИКА
  • ПРАКТИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ НА ЭТАПАХ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ ИГРОКОВ
  • ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ХОККЕЯ
  • SKATER - НОВОСТИ
  • ХОККЕЙ И ЗДОРОВЬЕ
  • ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
  • КОНТАКТЫ
  • ПОИСК
  • РЕКЛАМА НА САЙТЕ POWERSKATER.RU
  • НАУЧНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ "ЖИЗНЬ В ХОККЕЕ"
  • ХОККЕЙНАЯ БИБЛИОТЕКА
    • КОУЧИНГ
    • ТАКТИКА И СТРАТЕГИЯ ХОККЕЯ
    • ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА
    • ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА И НАВЫКИ
    • КНИГИ О ХОККЕЕ И СПОРТЕ
    • ПОДКАСТЫ И МИНИ-ЛЕКЦИИ
  • ШКОЛА ХОККЕЙНОГО ЗАЩИТНИКА
  • ГРУППОВЫЕ И КОМАНДНЫЕ ИГРЫ ВНЕ ЛЬДА
  • СИТУАТИВНАЯ ТРЕНИРОВОЧНАЯ ПРАКТИКА
  • ПРАКТИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ НА ЭТАПАХ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ ИГРОКОВ
  • ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ХОККЕЯ
  • SKATER - НОВОСТИ
  • ХОККЕЙ И ЗДОРОВЬЕ
  • ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
  • КОНТАКТЫ
  • ПОИСК
  • РЕКЛАМА НА САЙТЕ POWERSKATER.RU
flexsmm.com

СТАРШИЙ АДМИНИСТРАТОР

+7 965 066 4455

Рейтинг@Mail.ru

все флаги в гости к нам

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ САЙТА - 03 ФЕВРАЛЯ 2019 ГОДА

Flag Counter

© powerskater.ru