"ЖИЗНЬ В ХОККЕЕ" -

ПРОГРАММА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ КАЧЕСТВ И НАВЫКОВ ФОРМИРУЮЩИХ МАСТЕРСТВО ХОККЕИСТА.

НАУЧНО - ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ ПРИ СОДЕЙСТВИИ НАУЧНЫХ ГРУППЫ ДЮСШ "КРАСНАЯ МАШИНА - ЮНИОР" И "СКА-ЗВЕЗДА" САНКТ-ПЕТЕРБУРГ 

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, ИРИНОВСКИЙ ПР. 24, ТЕЛ. +7965 0664455

Главная ПРАКТИЧЕСКОЕ…

ПРАКТИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ НА ЭТАПАХ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ ИГРОКОВ

  • "ХОККЕЙ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ" - БЛОГ ХОККЕЙНОГО ЛИКБЕЗА - МАЛЕНЬКИЕ СЕКРЕТЫ БОЛЬШОГО КРОСБИ

    Сидни Кросби. Все сходятся во мнении, что в игровом мастерстве, а следовательно и в плане владения коньками, его когда-то "поцеловал хоккейный бог". И это безусловно. С этим весьма трудно поспорить.
    Но давайте внимательно посмотрим за его техникой. Чего в ней больше, филигранной эталонности или хитрости, граничащей с нелогичностью действий? Думаю наше видео в  немного прольёт свет на этот вопрос...

  • "ХОККЕЙ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ" - "БЛОГ ХОККЕЙНОГО ЛИКБЕЗА" - ПРОДУКТИВНЫЙ БЕГ НА КОНЬКАХ. ПУТИ ЕГО ДОСТИЖЕНИЯ

    Продуктивный бег на коньках экономен. Каждый толчок ногой генерирует максимальный импульс с минимальной затратой энергии. Когда хоккеист теряет форму или накапливает усталость, его бег превращается в беспорядочное перебирание ногами с попытками отталкиваться ото льда чаще и интенсивнее. Что приводит к тому, что шаг укорачивается. Мышцы задней поверхности бедра, а также нижней части спины испытывают нехарактерное увеличение нагрузки, что увеличивает риск получения травмы. Скорость при этом снижается, несмотря на возросшее усилие. И всё это в совокупности делает ваш бег менее продуктивным, а общее состояние двигательных навыков нестабильным.

    Проанализировав все факторы имеющие влияние на ваше физическое состояние и как следствие на вашу работоспособность, авторы хоккейного блога RebootHockey сделали вывод, что хоккеисты должны уделять больше внимания тренировкам тех групп мышц, которые отвечают за эффективную работу ваших ног на хоккейной площадке.

  • "ХОККЕЙ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ" - БЛОГ ХОККЕЙНОГО ЛИКБЕЗА - MOHAWK (КОРАБЛИК) - ТЕХНИЧЕСКИЙ ЭЛЕМЕНТ ДЛЯ ВАШЕГО ИГРОВОГО СОВЕРШЕНСТВА

    Элемент маневренного передвижения на коньках mohawk, тот, который в российских хоккейных кругах именуется «кораблик», рождён фигурным катанием, как отдельный, самодостаточный технический элемент. В…
  • "ХОККЕЙ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ" - БЛОГ ХОККЕЙНОГО ЛИКБЕЗА - "СДВОЕННЫЙ ОТБОР ШАЙБЫ БЕЗ ВЕДЕНИЯ АКТИВНОЙ СИЛОВОЙ БОРЬБЫ"

    При потере шайбы любая команда стремится быстро ее вернуть, отобрать у соперника, чтобы защитить свои ворота и начать атаку ворот соперника. Поэтому отбор шайбы — один из наиболее важных технических приемов игры в обороне.

    В предложенном эпизоде мы видим, как защитник Колтон Парайко начиная атаку теряет шайбу под натиском сдвоенного отбора, в котором Тимо Майер прессингует его на бэкчекинге, а его партнёр по атаке Логан Кутюр в грамотном "откате" выбивает шайбу у него с "крюка" оставляя её в зоне соперника.

  • "ХОККЕЙ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ" - БЛОГ ХОККЕЙНОГО ЛИКБЕЗА - "РОЛЬ ОПОРНОГО ИГРОКА ПРИ РОЗЫГРЫШЕ БОЛЬШИНСТВА ПО СХЕМЕ 1-3-1"

    Сегодня на вершине рейтинга NHL power play, постоянно находятся лишь три коллектива. Это Тампа, Виннипег и Вашингтон. Все три команды, предпочитают при розыгрыше большинства использовать схему 1-3-1. Конечно,  во многом это характеризуется тем, что во всех трёх коллективах есть замечательные «стрелки – голеодоры» - Стэмкос, Лайне, Овечкин, которым в любой момент придут «на помощь» не менее мощные Кучеров, Уилер и Бэкстрём.  И всё-таки ключевая позиция в этом розыгрыше не у них, а у игрока, который выполняет роль «опорника», так называемого «бампера». В командах перечисленных выше это Брейден Пойнт, Марк Шейфеле и Ти Джей Оши. И если те, кто наносит последний результативный бросок, словно «вишенка на торте», то эти трое, те самые «сливки», на которых эти «вишенки»  комфортно покоятся.  

    Является ли их роль в этом построении наиболее важной? Пожалуй, что да. Ведь они притягивают к себе всё внимание игроков обороняющейся команды. Их перемещения всегда таят в себе угрозу, и тем самым они открывают простор для действий партнёров, нацеленных на «заключительный выстрел».

    На видео мы поместили свежие примеры розыгрыша данной схемы всего лишь из первого тура плей-офф Кубка Стенли 2019. Мы увидим, какую роль может выполнять «опорник-бампер» и как его игра может повлиять на исход эпизода.

    • <<
    • 1
    • ...
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
  • НАУЧНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ "ЖИЗНЬ В ХОККЕЕ"
  • ХОККЕЙНАЯ БИБЛИОТЕКА
    • КОУЧИНГ
    • ТАКТИКА И СТРАТЕГИЯ ХОККЕЯ
    • ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА
    • ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА И НАВЫКИ
    • КНИГИ О ХОККЕЕ И СПОРТЕ
    • ПОДКАСТЫ И МИНИ-ЛЕКЦИИ
  • ШКОЛА ХОККЕЙНОГО ЗАЩИТНИКА
  • ГРУППОВЫЕ И КОМАНДНЫЕ ИГРЫ ВНЕ ЛЬДА
  • СИТУАТИВНАЯ ТРЕНИРОВОЧНАЯ ПРАКТИКА
  • ПРАКТИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ НА ЭТАПАХ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ ИГРОКОВ
  • ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ХОККЕЯ
  • SKATER - НОВОСТИ
  • ХОККЕЙ И ЗДОРОВЬЕ
  • ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
  • КОНТАКТЫ
  • ПОИСК
  • РЕКЛАМА НА САЙТЕ POWERSKATER.RU
  • НАУЧНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ "ЖИЗНЬ В ХОККЕЕ"
  • ХОККЕЙНАЯ БИБЛИОТЕКА
    • КОУЧИНГ
    • ТАКТИКА И СТРАТЕГИЯ ХОККЕЯ
    • ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА
    • ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА И НАВЫКИ
    • КНИГИ О ХОККЕЕ И СПОРТЕ
    • ПОДКАСТЫ И МИНИ-ЛЕКЦИИ
  • ШКОЛА ХОККЕЙНОГО ЗАЩИТНИКА
  • ГРУППОВЫЕ И КОМАНДНЫЕ ИГРЫ ВНЕ ЛЬДА
  • СИТУАТИВНАЯ ТРЕНИРОВОЧНАЯ ПРАКТИКА
  • ПРАКТИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ НА ЭТАПАХ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ ИГРОКОВ
  • ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ХОККЕЯ
  • SKATER - НОВОСТИ
  • ХОККЕЙ И ЗДОРОВЬЕ
  • ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
  • КОНТАКТЫ
  • ПОИСК
  • РЕКЛАМА НА САЙТЕ POWERSKATER.RU

РАССЫЛКА

"ЖИЗНЬ В ХОККЕЕ" В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

СТАРШИЙ АДМИНИСТРАТОР

+7 965 066 4455

Рейтинг@Mail.ru

все флаги в гости к нам

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ САЙТА - 03 ФЕВРАЛЯ 2019 ГОДА

Flag Counter