ЛЕТНИЙ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СБОР "ПУТЬ В ЭЛИТУ". САНКТ-ПЕТЕРБУРГ 2019
Хоккейный клуб "Красная Звезда" объявляет о начале регистрации участников учебно-тренировочного сбора повышения индивидуального технико-тактического мастерства - "Путь в Элиту-2019". Сбор пройдёт на тренировочной базе хоккейного клуба Красная звезда" по адресу: Санкт-Петербург; Ириновский пр, 24
Одна смена учебно-тренировочного сбора "Путь в Элиту-2019" продлится девять тренировочных дней. Полный сбор будет состоять из четырёх смен.
Даты проведения сбора:
03 июня - 11 июня 2019 года - первая смена.
13 июня - 21 июня 2019 года - вторая смена.
22 июня - 01 июля 2019 года - третья смена.
03 июля - 11 июля 2019 года - четвёртая смена.
Каждая смена УТС "Путь в Элиту" будет разделена на две группы, старшую и младшую, которые в свою очередь будут распределены на две подгруппы: "младшая группа" на "младшую" (синюю) и "среднюю" (белую) подгруппы; "старшая группа" на "среднюю" (красную) и "старшую" (чёрную) подгруппы.
Возрастной ценз групп и подгрупп сбора распределится следующим образом: "синяя подгруппа" - игроки 2010 -2011 г.р; "белая подгруппа" - игроки 2009-2010 г.р; "красная подгруппа" - игроки 2008-2007 г.р; "белая подгруппа" - игроки 2006 г.р и старше.
* Расписание работы тренировочных групп будет составлено после окончании приёма заявок на учебно-тренировочный сбор и выслано всем участникам сбора по электронной почте.
Программа сбора.
Впервые в практике учебно-тренировочного сбора "Путь в Элиту" мы решили применить в нашей программе вариативную составляющую. Сбор будет состоять из семи тренировочных направлений, каждое из которых будет являться целостным учебно-тренировочным циклом, объединяющим в себе развивающую работу по каждой из программ. И уже участник сбора самостоятельно может совершить целенаправленный выбор, по совокупности каких программ подготовки он хочет пройти обучение. Другими словами, если кто-то хочет сделать упор на технику, он выберет техническую программу, на ловкость - ловкостную, на силу - силовую и так далее. Ну, а тот, кто приедет работать над развитием всех необходимых навыков, сможет выбрать нашу базовую тренировочную программу.
БАЗОВАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
1. Физическая подготовка:
1.1. Общая физическая подготовка - достижение высокого уровня физической работоспособности, совершенствование физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие спортсмена. Повышение функциональных возможностей, общей работоспособности, создание базы и фундамента для специальной подготовки и достижения высоких спортивных результатов.
1.2. Кардиоподготовка - комплексная работа кардиологической направленности с применением оборудования PoweringAthletics, специализированный кардиогородок функциональной направленности.
1.3. Подготовка по программе "Balance and Stability" - программа по усовершенствованию ловкости, координации и баланса, работа на нестабильной поверхности всех уровней сложности (BosuBalance, BalanceBoard, WaterBag).
1.4. Специальная физическая подготовка - работа с перемещающимися нагрузками на специализированном оборудовании PoweringAthletics, комплексная работа на специализированной полосе препятствий.
1.5. Силовая и скоростно-силовая подготовка - нагрузочные системы PoweringAthletics с эффектом преодоления сопротивления, работа с собственным весом, свободными весами, грузоблочным оборудованием.
1.6. Плиометрическая подготовка - JampBox, PlyoMaxed, RussianBox, "плио"-городок.
2. Техническая подготовка:
2.1. Техника передвижения на коньках - гладкий бег, маневренное катание, объёмное катание, старты и торможения, повороты, переходы, переключения;
2.2. Техника владения клюшкой и шайбой - контроль шайбы, дриблинг, обводка, приём-передача шайбы, отработка всех видов броска по воротам. Системы противодействия ShotSling, SpeedSling, TapePasser.
3. Тактическая подготовка:
3.1. Индивидуальная тактическая подготовка - развитие оперативно-тактического мышления:игровые упражнения из профильных и не профильных видов спорта, работа на ограниченном пространстве в условиях лимита времени, индивидуальная тактика игры в атаке; индивидуальная тактика игры в обороне.
3.2. Групповая тактическая подготовка – теория и тактика хоккея, видеоанализ игровых ситуаций, групповое тактическое взаимодействие.
4. WOODWAYSKATER PRACTICE - специальная подготовка в хоккее. Владение коньками – самое важное умение в хоккее. Если вы не чувствуете себя на коньках уверенно, вы не сможете играть. Юным хоккеистам приходится много бороться на площадке, компенсируя борьбой недостаток техники, развитие которой попросту невозможно без развития специальной силы для её формирования.
Тренировочная программа WOODWAYSKATER PRACTICE – это тренировка техники владения коньками в сочетании с развитием силовых качеств и процессов взаимодействия работы рук и ног спортсмена.
Основной инструмент нашей программы - ледовая беговая дорожка с покрытием из синтетического льда, на которой спортсмен способен отработать любой технический элемент совершаемый им на льду.
В арсенале программы более тысячи упражнений, объединённых семью образовательными разделами, которые мы углублённо и поступательно изучаем с нашими учениками, формируя их основные игровые навыки.
За девять рабочих дней, которые каждый игрок проведёт на нашем сборе, он примет участие в 45 часах продуктивной развивающей работы, направленной не только на становление мастерства спортсмена, но и на его знакомство с новыми методиками и подходами в тренировочной практике, к видению тех или иных аспектов работы специалистами самого высокого уровня, работавшими со сборными командами своих стран и добивавшихся с ними самых значимых трофеев.
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ СБОРА:
На учебно-тренировочном сборе "Путь в Элиту-2019" вам предстоит работа под руководством следующих специалистов:
ЯННЕ МАЛКИА
Гостиница "Спутник" - пр. Мориса тореза 36;
Проживание игроков - от 1700 руб за двухместный номер "стандарт", с завтраком по системе "шведский стол"; проживание родителей с детьми - от 2400 рублей за семейный номер "стандарт", с завтраком по системе "шведский стол". Дополнительное питание - обед от 280 рублей; ужин от 420 рублей;
Ваш персональный менеджер в отеле - Алексеева Ирина. Тел - 8812 457-0-457 (доб. 128) При заказе номера в обязательном порядке необходимо упомянуть о принадлежности к летнему учебно-тренировочному сбору в ХК "Красная звезда", только в этом случае вы можете рассчитывать на предоставлении цены за проживание указанной на этой странице.
Всю интересующую информацию об отеле можно найти на сайте www.sputnik-hotel.ru
По всем вопросам сборов вы можете получить консультацию у Старшего Администратора сбора по телефону: +7965 066-44-55